自分に気づいてあげること、、、

今回のリトリートは、私にとって凄く貴重な体験であり、貴重な時間でした。なんか、改めて、、、


母親って凄い、
女性って凄い、
みんな頑張ってる、


頑張りすぎちゃってるから、
どう解放していいかが観えないんだ。


そんな風に思いました。


ただ、ただ、そこに居て、
笑って、泣いて、怒って、
それでいいのかも。


その気持ちがどこからやってきて、
どうしたいのか、
自分に気づいてあげられれば。

とても優しい、
素敵な尊い時間に、
感謝です💗✨

ヨガハウス NUKUMORI

〜ヨガ・瞑想&アロマヒーリング〜 yogaは「つながり」を意味します。 ヨガと瞑想と出逢い、 沢山の方々とのご縁が紡がれていく。 このスタジオに来て下さる方々が、 どこか懐かしさを感じ、暖かくて心地よい 時(とき)がゆっくりと流れていく… そんな「ぬくもり」を感じて頂きながら、 自分に還るお手伝いをさせて頂きます。

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