スケジュール

9月スケジュール


9.18(水)

 9:30〜10:20スリングヨガ定員3名 (残席2名)
10:45〜12:15 陰ヨガ 定員4名 (残席3名)

9.25(水)

 9:30〜10:20スリングヨガ定員3名 (残席2名)
10:45〜12:15 陰ヨガ 定員4名  (残席3名)


◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。

(陰ヨガに参加される方は羽織るものをご持参頂き、温かい格好でお越しください。)

・ご自身のヨガマットがあればご持参ください。

(無料貸し出しヨガマットもございます。)

・水分補給のためのお飲み物をご持参ください。


※グループレッスンのご要望がある場合、日曜ご希望の場合は早めにご相談頂ければ日程・時間・クラス内容の調整が可能ですので、お気軽にご相談下さい。